BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Event Index//index//EN
NAME:npub1ezrmnphg…3r7yfr
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
LAST-MODIFIED:20260715T220651Z
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
DTSTART:19700329T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
DTSTART:19701025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:31923:c887b986e8b0cb9a9c4a6c76f1bd4d803be309a80030886018aa62a7b8506df4:
 event:workshop-digitale-balans-minder-digitale-afleiding-meer-tijd-mtu40e9z
 3hd334814435h1e
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261030T100000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261030T113000
SUMMARY:Workshop Digitale balans: minder digitale afleiding\, meer tijd
DESCRIPTION:## Minder digitale afleiding\, meer tijd\n\nJe komt naar Wonder
 s of Work om dingen voor elkaar te krijgen. Maar tussen je mail\, berichten
  en ‘even iets opzoeken’ raakt je aandacht versnipperd. Voor je het wee
 t is de dag voorbij en ligt die ene taak er nog.\n\nWaarom grijpen we zo ma
 kkelijk naar onze telefoon? Hoe houden apps onze aandacht vast? En hoe zijn
  al die kleine digitale onderbrekingen normaal geworden?\n\nIn deze luchtig
 e\, praktische workshop van anderhalf uur ontdek je hoe dat werkt en wat je
  eraan kunt doen. We kijken samen naar digitale balans: bewust omgaan met j
 e telefoon\, mail en apps\, zodat je meer ruimte overhoudt voor wat jij bel
 angrijk vindt.\n\n## Dit gaan we doen:\n\n- Begrijpen wat je aandacht trekt
 . Je krijgt uitleg over de slimme trucs van apps en hoe digitale gewoontes 
 ontstaan.\n\n- Je eigen schermgebruik bekijken. Welke apps vragen veel van 
 je tijd\, en wat levert dat je eigenlijk op?\n\n- Ervaren wat schakelen met
  je doet. Kunnen we echt multitasken\, of denken we dat maar?\n\n- Ontdekke
 n wat voor jou werkt. Denk aan gerichte rustmomenten en heldere afspraken o
 ver bereikbaarheid.\n\n- Een concrete stap kiezen. Je maakt een eenvoudig 
 ‘als-dan-plan’ voor situaties waarin je nu vaak afgeleid raakt.\n\nEr i
 s volop ruimte voor vragen\, herkenning en het uitwisselen van ervaringen. 
 Je hoeft niets voor te bereiden. Handig om mee te nemen:  \n**1. Je telefoo
 n\,** hebben we heel kort nodig .  \n**2. Pen en papier**\, voor wanneer je
  aantekeningen wilt maken als je je telefoon hebt weggelegd.\n\nJe gaat naa
 r huis met direct toepasbare ideeën en persoonlijke afspraken. Voor meer f
 ocus bij je werk\, rust tussen taken door en tijd voor andere dingen.\n\n##
  Voor wie?\n\nVoor iedereen die meters wil maken\, maar merkt dat grote pla
 nnen blijven liggen. En voor wie de regie over eigen tijd en aandacht wil t
 erugpakken van Big Tech.\n\nDe workshop wordt verzorgd door Richard van der
  Horst: 4 jaar vrij van persoonlijke Whatsapp\, meer dan 100 workshops verz
 orgd en 2500 mensen geholpen naar een betere digitale balans.\n\n## Praktis
 ch\n\n**Datum**: vrijdag 30 oktober  \n**Tijd**: 10.00 – 11.30  \n**Locat
 ie**: Wonders of Work\, Inspire ruimte  \n**Kosten: **0 euro. (investering 
 90 minuten en je aandacht)\n\nWaar wil jij meer tijd voor overhouden? Doe m
 ee en ontdek wat digitale balans oplevert.\n\nMeld je aan op deze pagina of
  stuur een mailtje naar me: richard@luisternaarme.nl. Zodat we we weten hoe
 veel stoelen klaar te zetten. En we beloven je geen reclame te sturen.
LOCATION:Wonders of Work\, Boven Vredenburgpassage 116\, 3511GC Utrecht\, N
 etherlands
GEO:52.091053;5.111625
URL:https://wondersofwork.nl/route/
IMAGE:https://npub1ezrmnphgkr9e48z2d3m0r02dsqa7xzdgqqcgscqc4f320wzsdh6q3r7y
 fr.blossom.band/313b41cfd66a299bb90d3487ef51ab69833e2b89e397d61d6e66c6582e3
 ed756.png
CATEGORIES:wonders of work event,tech,well-being,digitale balans,focus
LAST-MODIFIED:20260909T130901Z
X-EVENTINDEX-CALENDAR:39999:cb26b1c0bfb64ef59c03baeccdcd71d14f477a62966f2bf
 bde2c33ef80f766dc:nostr:c887b986e8b0cb9a9c4a6c76f1bd4d803be309a80030886018a
 a62a7b8506df4
X-EVENTINDEX-SOURCE:nostr
X-EVENTINDEX-ID:d2edf2ps3afwspt7jmasdd2kb2ejsql7
X-EVENTINDEX-NOSTR:naddr1qvzqqqrukvpzpjy8hxrw3vxtn2wy5mrk7x75mqpmuvy6sqps3p
 sp32nz57u9qm05qywhwumn8ghj7um9v9exx6pwvfexz6twwd6x7und9emk7unvvsq95etkv4h8g
 wnhdaexkumgdacz6erfva5hgctvv5kkyctvv9h8xttdd9hxgetj94jxjemfw3skcefdv9nxcetf
 v35kueedd4jk2u3dw35k5epdd4682dpsv5uh5vmgvsenxdpcxy6rgve4dqck2g25pte
DTSTAMP:20261016T151956Z
END:VEVENT
END:VCALENDAR